1 Martie Mărțișor

 

Vine primavara

 

Ana Mena - Música Ligera - Azi ceva usor

Keto 3-minute Red Velvet Cake

 E foarte simpatic tortuletul, pacat ca ma enerveaza faina de cocos, m-am saturat si de faina de migdale...

Ce temperatura am in camera?

 

Prima ninsoare din 2022

 

ULTIMA ZI DIN ANUL 2021

Cum a trecut anul asta? Ca ieri scriam "La multi ani 2021!"...

Ma uit in caietul cu dorinte si planuri pentru 2021, am realizat cam 62%. Cele mai importante lucruri nu le-am facut: n-am pictat nimic, n-am desenat nimic fizic (doar virtual), n-am facut miscare, etc. Dar, am facut ceva totusi important, am reusit sa mananc mai sanatos si sa ajung la greutatea pe care o aveam mai demult. 

Azi a plouat toata ziua...

2022...ce asteptari sa mai ai?

12.12

Dupa ploaie...

 

PENTRU ANXIOSI

Mi-a placut asta:

Sunt numai doua lucruri pentru care trebuie sa-ti faci griji:

1. Ori esti bine
2. Ori nu esti bine

Daca esti bine nu trebuie sa-ti faci griji, daca nu esti bine, sunt doua lucruri care trebuie sa te ingrijoreze:

1. Ori te vindeci
2. Ori mori

Daca te vindeci nu trebuie sa-ti faci griji, daca mori, sunt doua lucruri care trebuie sa te ingrijoreze:

1. Ori te duci in rai
2. Ori te duci in iad

Daca te duci in rai nu trebuie sa-ti faci griji, daca te duci in iad te intalnesti cu o multime de prieteni pe care trebuie sa ii saluti si nici macar nu ai timp sa-ti faci griji...

SA NU-TI FACI GRIJI... 

Decembrie 2021

 

Un musafir

Azi am avut un musafir, o pisicuta foarte prietenoasa! Mi s-a facut dor de motanul meu...
 

DAILY QIGONG ROUTINE

Noiembrie

 

Hir bun, țarcă! (Pentru cunoscători)

 

Octombrie

 

Prăjitura în castron sau bol sau mug (Keto)

 Prajitura in 5 minute: se amesteca bine 2-3 linguri de alune prajite si macinate, 1 lingura de faina de migdale, un ou, o lingura de smantana sau unt, indulcitor dupa preferinte, putin praf de copt, un pic de sare. Se pune amestecul intr-un bol, mug sau ce doriti, se introduce in cuptorul cu microunde 2-3 minute, se lasa la racit si...gata. 

SEPTEMBRIE 2021

 

Spune-mi cu ce culoare te imbraci, ca sa-ti spun cine esti! (Un articol vechi, redatat)

ROSU:
Cine se imbraca in rosu vrea cu siguranta sa fie remarcat. Rosul poate fi legat si de agresivitate sau de probleme sexuale.
Daca iti pui manusi si ciorapei rosii ai rezolvat problemele de circulatie in zona mainilor si picioarelor.
ORANGE:
Cine se imbraca in portocaliu exprima bucurie, afirmarea propriului eu, buna dispozitie si altruism. Activeaza intestinul. Energia acestei culori are aceeasi lungime de unda ca si lantul ADN.
GALBEN:
Cine se imbraca in galben se simte bine in pielea lui. Intr-adevar este culoarea asociata sensului propriei identitati, denota o puternica personalitate. Stimuleaza rationalitatea si partea stanga a creierului, imbunatateste functiile gastrice si tonifica sistemul linfatic.
VERDE:
Este culoarea echilibrului energetic. Cine se imbraca in verde cauta echilibrul si reflexivitatea. Efectul este relaxant si purificator, ajuta in caz de dureri de cap si insomnie.
ALBASTRU:
Cine se imbraca in albastru este introvertit, inchis. Este culoarea temperamentului flegmatic.
INDIGO:
Este imbracat de persoane rezervate si foarte inchise care vor sa traiasca doar in lumea lor. Este potrivit persoanelor nervoase si nelinistite.
VIOLET:
Tonalitatile mai deschise exprima senzualitate (de aici si vorba "putin mov"?), cele inchise, spiritualitate. Este o combinatie intre albastru si rosu, intre sacru si profan. Este contraindicat in depresii!
NEGRU:
Trebuie evitat ziua pentru ca blocheaza patrunderea undelor electromagnetice ale culorilor si schimbul de energie cu exteriorul. Este o culoare care are tendinta de a devitaliza persoana care il poarta.
Combinat cu rosu inseamna forta si putere, cu galben, putere intelectuala, cu roz, putere sociala. A se evita negrul in caz de depresie.
ALB:
Revitalizeaza organismul.
GRI:
Persoanele care se imbraca in gri pun o bariera intre ele si lume. Este culoarea autoritatii care vrea sa tina masele la distanta. (Costumele gri?)
MARO:
Simbolizeaza lipsa de repere, dar te ajuta sa fi practic.

CEA MAI BUNA PRAJITURA CU MERE (KETO)

 

Azi am facut cea mai buna prajitura Keto de pana acum. Am mai facut vreo 4 incercari, niciuna nu a fost pe gustul meu. Cele in care am pus faina de cocos au fost cele mai rele. Nici nu mai stiu daca data viitoare o voi mai nimeri, fiindca am pus ingredientele dupa ochi:

3 oua, 4 linguri de indulcitor macinat (de 2 ori m-am fentat cu indulcitorul cristale care nu s-a dizolvat, oricat am batut ouale cu el), 4-5 linguri de alune de padure prajite si macinate, 3-4 linguri de faina de migdale, praf de copt, esenta de vanilie, esenta de lamaie, 2 linguri de smantana. A iesit un aluat curgator, ca o crema. Peste el am pus mere rase, calite in unt si aromate cu scortisoara.

ABBA - I Still Have Faith In You * ABBA REVINE

Pizza Keto întoarsă

Am facut-o de 2 ori, prima data am crezut ca n-am tinut-o destul in cuptor. A 2-a oara a fost si mai oribila! Niciodata copia nu va semana cu originalul! Mai bine mancam salam cu mozzarella si rosii, decat sa-mi pierd vremea cu iluzii! 

Mi-am cumparat tot felul de faini lowcarb si gluten de grau sa mai fac o incercare de pizza. Inca n-am pofta...Mai bine fac o pizza normala.

DOUA INIMIOARE

Azi am vrut sa tai iarba, am tras o brazda, dupa care a iesit fum din masinarie.

OK, m-am apucat de buruieni cu trimmerul, am reusit sa le naclaiesc cat de cat, erau foarte mari, mai ales volbura, care creste salbateca intr-o mica portiune unde n-am cultivat nimic.

Cald, cald, a curs apa pe mine, dar am facut si muschi la deltoidul stang.
Iar mi-am stricat Keto dieta cu niste bere fara alcool, dar sunt bucuroasa ca am reusit sa uit de paine. Nu mai intru in sevraj... De fapt berea este paine lichida.

29 de grade in casa!?

 

Pe Weather Channel apar sanse de ploaie intre 80 si 90%. In realitate s-a innorat, dar nici urma de ploaie.

Gradina mea are nevoie de ploaie! Eu suport canicula. Numai gandul ca peste putin timp urmeaza 8 luni de iarna, ma face sa tac din gura, sa nu supar vara!

Ceva trist, a venit pe 14 iulie, a plecat pe 14 iulie...

Recolta de azi

Plus niște castraveți, plus un dovlecel galben mare. Natura știe cât sa dea și cui sa dea.

Pentru o persoană e suficient. În anii cei mai buni natura facea risipă,  nu știam ce să mai facem cu atâta fasole, castraveți, ardei, gogoșari, etc.
 

Recolta de azi

Prima rosie, un zucchini galben si un dovlecel care s-a chinuit sa creasca cu o floare lipita de el, de aceea are cicatrice.
 

Un autre matin au jardin

 

Un matin au jardin

 

Tarta Keto cu dovlecel si conopida

Tarta contine un zucchini galben ras (din gradina), doua buchete de conopida rasa, 2 oua,

branza rasa, putin unt, trei feliute de sunca, marar, telina, patrunjel. 

Ca sa nu fie Keto, ar fi trebuit sa pun putina faina sau pesmet. 

Am mancat-o cu ardei copti. 

Dar mi-am papat si dieta, fiindca am baut 150 ml de bere fara alcool, ceea ce = zaharuri.

PINK ROSES

 

Keto

Prajitura este Keto, adica in loc de faina de grau am pus faina de migdale si faina de cocos, iar in loc de zahar, indulcitor cu 0 calorii. Nu e rea, dar nici buna, parca mananci malai sau...talaj...Fiindca are si cacao si e umeda, seamana cu prajitura Brownie.

Totul e suportabil in dieta asta, dar painea imi lipseste cel mai mult! Mi se face rau cand trebuie sa mananc si ma gandesc ca nu pot manca PAINE!
 

Guguștiuc, guguștiuc!

M-am săturat de atâta "guguștiuc"! E ca picătura chinezească să auzi încontinuu 

"guguștiuc, guguștiuc" din toate părțile! Câteodată se aude ca un vaiet. Și-au făcut cuib în coșul casei vecine. Anii trecuți acolo era un cuib de ciori. Se certau și alea, dar nu erau așa enervante ca guguștiucii! Azi dimineață, când am mers în grădină, am văzut pe cărare o grămadă de pene de turturică, semn că o pisică i-a venit de hac uneia. Nu m-am bucurat!

In timp ce scriam, a aparut in curte o alta pasarica, mama ii zicea pasarica plugului, am aflat ca e de fapt o codobatura, dar nu stiu de ce se cheama codobatura alba, fiindca e mai mult gri inchis decat alba...

Apropos de pasarele, am gasit primul baner(e o schiță) pe care l-am facut, pe vremea cand banerele erau la mare moda...2006?

 

E BINE

Am gasit in jurnalul meu din 2013 urmatoarea fraza:

"Daca vreodata voi fi furioasa si nemultumita, sa-mi amintesc o zi insorita, o duminica linistita, in care mama e la biserica, iar tata face mancare si coace gogosi." (Ei nu mai sunt...)

La fel pentru ziua de ieri. Daca vreodata voi fi nemultumita, sa-mi amintesc dupa-amiaza de ieri, cand am avut curajul sa ma confrunt cu buruienile crescute in jurul tufelor de fasole si cand, intr-un moment de pauza, am stat sa ascult cantecul pasarelelor, am savurat linistea din jur (vecinul cu manele nu era prezent), m-am scufundat in verdele gradinii si am simtit ca nu e totul gresit pe lumea asta.

Chiar cand am terminat de plivit au venit cativa stropi de ploaie si imediat a aparut un curcubeu enorm, care a stat pe cer mai mult de o ora.

 

Trandafir de dulceață, ce parfum!

 

IUNIE, LUNA TRANDAFIRILOR

A DISPARUT SI MOTANUL

 

A disparut si motanul... A mai avut o perioada cand n-a mai aparut cateva zile, dar acum nu cred ca mai vine, lipseste de vreo doua saptamani...

Guillermo Cazenave - Astrosonic Harmonie...

Foarte rar gasesc ceva sa imi placa din muzica asa-zis de relaxare, de echilibrare energetica, etc., dar asta chiar mi-a placut, nu stiu de ce, poate fiindca nu e monotona...